चिकन सलाद और बेकन के साथ बेबी ब्रोच
यह डेयरी मुक्त नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 33 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 100 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बेर टमाटर, फ्लैट-लीफ अजमोद, ब्रोच रोल और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेबी पालक और बेकन बिस्टरो सलाद, लहसुन बेकन एओली के साथ बेबी आलू और मटर का सलाद, तथा गर्म बेकन विनैग्रेट के साथ शलजम और बेबी पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कड़ाही में, बेकन को मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक और लगभग 5 मिनट तक कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
बेकन को कागज़ के तौलिये में निकालने के लिए स्थानांतरित करें, फिर प्रत्येक स्लाइस को 4 टुकड़ों में काट लें ।
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक ब्रियोच रोल के शीर्ष से 1 इंच का गोल प्लग काट लें । रोल को सावधानी से खोखला करें । एक बेकिंग शीट पर रोल सेट करें और उन्हें ताज़ा करने के लिए ओवन में गर्म करें, लगभग 5 मिनट ।
एक मध्यम कटोरे में, मेयोनेज़, अजवाइन, प्याज़, कीमा बनाया हुआ अजमोद और नींबू का रस मिलाएं । सूखे चिकन में हिलाओ और नमक और काली मिर्च के साथ सलाद का मौसम ।
प्रत्येक ब्रियोच रोल में चिकन सलाद का 1 बड़ा चम्मच चम्मच, अजमोद के पत्तों के साथ गार्निश करें और टमाटर के स्लाइस के साथ कवर करें । प्रत्येक रोल के ऊपर 1 चम्मच चिकन सलाद डालें, बेकन से सजाएँ और परोसें ।