चिकन सलाद सैंडविच

चिकन सलाद सैंडविच
चिकन सलाद सैंडविच एक है डेयरी मुक्त 14 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 502 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में क्रोइसैन, अजवाइन, क्रैनबेरी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे चिकन सलाद सैंडविच, चिकन सलाद सैंडविच, तथा चिकन सलाद सैंडविच.

सामग्री

3डैशप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले diced अजवाइनपतले diced अजवाइन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ चिकन (मैंने 4-8 ऑउंस का इस्तेमाल किया । ईए। बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट)पका हुआ चिकन (मैंने 4-8 ऑउंस का इस्तेमाल किया । ईए। बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट)14लघु क्रोइसैनलघु क्रोइसैन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्चकीमा बनाया हुआ हरी बेल मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ और नमकीन पेकान, कटा हुआ (मैंने इन्हें मिल्स फ्लीट फार्म स्टोर से खरीदा है)भुना हुआ और नमकीन पेकान, कटा हुआ (मैंने इन्हें मिल्स फ्लीट फार्म स्टोर से खरीदा है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मसाला नमकमसाला नमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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