चॉकलेट और तोरी केक

चॉकलेट और तोरी केक
एक सेवारत में शामिल हैं 335 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. अगर प्रति सेवारत 61 सेंट आपके बजट में गिरावट, चॉकलेट और तोरी केक एक सुपर हो सकता है डेयरी मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इंस्टेंट कॉफी ग्रैन्यूल, समुद्री नमक, वैनिलन एक्सट्रैक्ट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो ग्रीक योगर्ट हनी चॉकलेट गनाचे के साथ 100% होल ग्रेन चॉकलेट ज़ुचिनी केक, एवोकैडो चॉकलेट फ्रॉस्टिंग के साथ स्वस्थ चॉकलेट तोरी केक, तथा चॉकलेट शीशे का आवरण के साथ चॉकलेट खट्टा क्रीम तोरी केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और मक्खन या तेल के साथ 10 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन को चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्रिंगफॉर्म पैनस्प्रिंगफॉर्म पैन
ओवनओवन
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, मैदा, कोको पाउडर, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें । एक खाद्य प्रोसेसर में, चीनी और मक्खन को मलाईदार होने तक संसाधित करें (आप इसे हाथ से भी कर सकते हैं, एक मजबूत स्पैटुला से लैस) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
कोको पाउडरकोको पाउडर
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
स्पुतुलास्पुतुला
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
3
वेनिला, कॉफी के दाने और अंडे डालें, प्रत्येक जोड़ के बीच अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तत्काल कॉफीतत्काल कॉफी
वेनिलावेनिला
अंडाअंडा
4
एक कप आटे के मिश्रण को सुरक्षित रखें और बाकी को अंडे के मिश्रण में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
5
बस संयुक्त होने तक मिलाएं; घोल गाढ़ा होगा ।
6
आरक्षित आटे के मिश्रण में तोरी और चॉकलेट चिप्स डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । बैटर में फोल्ड करें और लकड़ी के चम्मच से ब्लेंड करें—ओवरमिक्स न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट चिप्सचॉकलेट चिप्स
तोरीतोरी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
7
तैयार केक पैन में डालो और एक स्पैटुला के साथ सतह को समतल करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
केक का रूपकेक का रूप
स्पुतुलास्पुतुला
8
40 से 50 मिनट तक बेक करें, जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
चाकूचाकू
9
10 मिनट के लिए ठंडा करने के लिए एक रैक में स्थानांतरित करें, केक को ढीला करने के लिए पैन के चारों ओर एक चाकू चलाएं, और पैन के किनारों को खोल दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
परोसने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
11
कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ छिड़के, पिघली हुई चॉकलेट के साथ शीशे का आवरण, या कच्ची तोरी के कुछ स्लाइस के साथ सजाने (हालांकि, आपको उन्हें खाने की ज़रूरत नहीं है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
चॉकलेटचॉकलेट
तोरीतोरी
ग्लेज़ग्लेज़
12
स्वाद
13
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
14
चॉकलेट और ज़ुचिनी से क्लोटिल्डे दुसोलियर द्वारा कॉपीराइट (सी) 2007 क्लोटिल्डे दुसोलियर द्वारा ब्रॉडवे बुक्स द्वारा प्रकाशित । क्लॉटिल्डे दुसोलियर मोंटमार्ट्रे में रहते हैं । उनका पुरस्कार विजेता ब्लॉग, चॉकलेट एंड ज़ुचिनी, 2003 में लॉन्च किया गया था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेटचॉकलेट
तोरीतोरी

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअच्छी गुणवत्ता वाले बिटवॉच चॉकलेट चिप्सअच्छी गुणवत्ता वाले बिटवॉच चॉकलेट चिप्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोunsweetened डच-प्रक्रिया कोको पाउडरunsweetened डच-प्रक्रिया कोको पाउडर3largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तत्काल कॉफी के दानेतत्काल कॉफी के दाने2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(पैक) हल्की ब्राउन शुगर(पैक) हल्की ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 छड़ी) कमरे के तापमान पर अनसाल्टेड मक्खन, या 1/2 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1 पैट मक्खन या चम्मच जैतून का तेल चिकनाई के लिए(1 छड़ी) कमरे के तापमान पर अनसाल्टेड मक्खन, या 1/2 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, प्लस 1 पैट मक्खन या चम्मच जैतून का तेल चिकनाई के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठीक समुद्री नमकठीक समुद्री नमक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना छिलके वाली कद्दूकस की हुई तोरी, लगभग 1 1/2 मध्यम तोरी से (वैकल्पिक गार्निश के लिए शेष 1/2 तोरी रखें)बिना छिलके वाली कद्दूकस की हुई तोरी, लगभग 1 1/2 मध्यम तोरी से (वैकल्पिक गार्निश के लिए शेष 1/2 तोरी रखें)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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