चॉकलेट-दालचीनी फोंड्यू

चॉकलेट-दालचीनी फोंड्यू
चॉकलेट-दालचीनी फोंड्यू सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 83 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 48 और लागत की सेवा करता है प्रति सेवारत 23 सेंट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कहलुआ, हल्के रंग का कॉर्न सिरप, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं {धीमी कुकर} 20 मिनट के लघु दालचीनी रोल के साथ दालचीनी रोल फोंड्यू, चॉकलेट फोंड्यू और स्विसमार कास्ट आयरन फोंड्यू सेट सस्ता, तथा फैमिली फोंड्यू नाइट {मेरा पसंदीदा फोंड्यू + एक सस्ता!}.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में मार्जरीन और चॉकलेट पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
आटा जोड़ें, मिश्रित होने तक एक तार व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । लगातार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
कॉर्न सिरप और कहलुआ डालें और 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेट (3 औंस) पेकान का आधा हिस्सा1 पैकेट (3 औंस) पेकान का आधा हिस्सा
KahluaKahlua
4
गर्मी से निकालें; दालचीनी में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
5
एक शौकीन बर्तन में डालो, और गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
6
स्ट्रॉबेरी, केला चंक्स, ऑरेंज सेक्शन और क्यूबेड लो-फैट पाउंड केक के साथ फोंड्यू परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइसनारंगी स्लाइस
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
पाउंड केकपाउंड केक
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
7
नोट: यदि फोंड्यू को तुरंत नहीं परोसा जाता है, तो कंटेनर के सर्फैक्ट पर भारी शुल्क वाले प्लास्टिक रैप रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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