चॉकलेट-पेकन पाई ग्रेनोला
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चॉकलेट-पेकन पाई ग्रैनन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 424 कैलोरी. के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए 2 सेमीस्वीट चॉकलेट बेकिंग बार, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, कॉर्न सिरप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मिनी चॉकलेट पेकन पाई चीज़केक, मूंगफली का मक्खन-पेकन चॉकलेट चिप-ग्रेनोला कुकीज़, तथा लिबर्टे दही के साथ अवनति चॉकलेट, टोस्टेड नारियल और पेकन ग्रेनोला (परफेक्ट पेयरिंग) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
ओट्स, पेकान और गेहूं के रोगाणु जोड़ें, कोट करने के लिए सरगर्मी करें ।
मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 15 - एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन में फैलाएं ।
25 से 30 मिनट या टोस्ट होने तक, हर 10 मिनट में हिलाते हुए बेक करें । एक तार रैक (लगभग 30 मिनट) पर पैन में पूरी तरह से ठंडा करें । चॉकलेट में हिलाओ। कमरे के तापमान पर 3 दिनों तक एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें, या 6 महीने तक फ्रीज करें ।