चॉकलेट मूंगफली का मक्खन कप
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल मिठाई? चॉकलेट पीनट बटर कप एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 17g वसा की, और कुल का 282 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1919 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कन्फेक्शनरों की चीनी, नमक, पीनट बटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 29 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं माइक्रोवेव पीनट बटर फज चॉकलेट और मिनी पीनट बटर कप | मफिन के लिए मफिन के साथ सबसे ऊपर है, मूंगफली का मक्खन द्वारा मौत: चॉकलेट मूंगफली का मक्खन कप के साथ मूंगफली का मक्खन कुकीज़, तथा डार्क चॉकलेट पीनट बटर-स्टफ्ड पीनट बटर कुकी कप.
निर्देश
12 पेपर मफिन कप लाइनर्स को उनकी ऊंचाई के आधे हिस्से में ट्रिम करें ।
माइक्रोवेव सेफ कंटेनर में 1/2 चॉकलेट चिप्स रखें । 2 मिनट के लिए माइक्रोवेव, प्रत्येक मिनट के बाद सरगर्मी । चम्मच चॉकलेट को मफिन कप में पिघला देता है, आधा भर देता है । एक चम्मच के साथ, चॉकलेट को कप के किनारों तक समान रूप से लेपित होने तक खींचें । फर्म तक रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें ।
एक छोटे कटोरे में, मूंगफली का मक्खन, कन्फेक्शनरों की चीनी और नमक मिलाएं । चॉकलेट कप में विभाजित करें । बची हुई चॉकलेट को पिघलाएं, और पीनट बटर के ऊपर चम्मच डालें ।
कप के किनारों पर चॉकलेट फैलाएं।