चीज़ी ग्राउंड बीफ एनचिलाडस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनीर के ग्राउंड बीफ एनचिलाडस को आजमाएं । यह नुस्खा 35 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 53 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके द्वारा लाया गया है KraftRecipes.com । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. अगर आपके पास एक्स्ट्रा-लीन ग्राउंड बीफ, टैको बेल और चंकी सालसा, पिसा हुआ जीरा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं फ्लैट ग्राउंड बीफ एनचिलाडस, चीज़ी ग्राउंड बीफ मैनिकोटी, तथा पनीर ग्राउंड बीफ और चावल पुलाव.
निर्देश
बड़े कड़ाही में भूरा मांस; नाली । मांस को कड़ाही में लौटाएं। 1/2 कप सालसा, 1 कप पनीर और जीरा में हिलाओ ।
शेष साल्सा के 1 कप को 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश के नीचे फैलाएं । टॉर्टिला के केंद्रों के नीचे चम्मच मांस मिश्रण; रोल अप ।
जगह, सीवन पक्षों नीचे, बेकिंग डिश में । शेष साल्सा और पनीर के साथ शीर्ष ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक गर्म न हो जाए ।