चीज़ी बीफ़ एनचिलाडस एक मैक्सिकन रेसिपी है जो 4 लोगों को परोसती है। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग में 486 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 26 ग्राम वसा होती है । $1.88 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए चीनी, काली मिर्च, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट का समय लगता है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 57% का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें चीज़ी बीफ़ एनचिलाडस , चीज़ी बीफ़ एनचिलाडस और चीज़ी बीफ़ एनचिलाडस भी पसंद आए।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, गोमांस को मध्यम आंच पर गुलाबी होने तक पकाएं; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम मीठी पीली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी8 चम्मच गर्म सॉस, विभाजित (अनुशंसित: टबैस्को)
2
पनीर, जैतून, अजमोद, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच तेल तलने के लिए
चीनी मुक्त जिलेटिन स्वाद का पैकेज
मांस (हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, स्कर्ट स्टेक या छिला हुआ और छिला हुआ झींगा)
गार्निश के लिए कटा हुआ मोत्ज़ारेला, वैकल्पिक
सिलोफ़न फ्रिल्ड टॉप के साथ
3
प्रत्येक टॉर्टिला पर लगभग 1/3 कप भरावन रखें; जमना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
रोल
4
बिना ग्रीस किए हुए 13-इंच में टॉर्टिला, सीवन की ओर नीचे की ओर रखें। x 9-इंच. पाक पकवान।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज बेकर्स एंजेल फ्लेक नारियल, विभाजित
5
सॉस के लिए, प्याज और हरी मिर्च को तेल में नरम होने तक भूनें।
मेनू पर एनचिलादान? पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली लाल वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ मैरीमर एस्टेट डॉन मिगुएल वाइनयार्ड क्रिस्टीना पिनोट नॉयर एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 48 डॉलर प्रति बोतल है।
यह उम्र बढ़ने के लिए बनाई गई वाइन है, फिर भी अभी पीने में अच्छी लगती है। जटिल नाक ब्लैकबेरी, बेर संरक्षित और चंदन की सुगंध प्रदर्शित करती है। तालू, चौड़ा और निर्बाध, आकर्षक फल और सुरुचिपूर्ण ओक के बीच सही संतुलन दिखाता है। जीवंत अम्लता वाइन को अंत तक ले जाती है और इस शानदार वाइन की लंबे समय तक चलने की क्षमता सुनिश्चित करती है।