चीनी गोभी का सलाद
चीनी गोभी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 28g वसा की, और कुल का 371 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल का तेल, गोभी, रेमन नूडल सूप मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं चीनी गोभी का सलाद, जीन की चीनी गोभी का सलाद, तथा चीनी गोभी का सलाद / कोलेस्लो.
निर्देश
सूप मिक्स से फ्लेवर पैकेट निकालें, और रिजर्व करें । रेमन नूडल्स को तोड़ें, और एक तरफ सेट करें ।
एक कटोरे में गोभी, हरा प्याज और तिल को एक साथ टॉस करें ।
एक साथ आरक्षित स्वाद पैकेट, वनस्पति तेल, सिरका, और तिल का तेल; गोभी के मिश्रण के साथ टॉस । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
Saut नूडल्स और बादाम के साथ एक कड़ाही में मध्यम गर्मी पर या जब तक हल्के browned; में हलचल गोभी का मिश्रण है ।