चीनी गर्म और खट्टा सूप लाइट

चीनी गर्म और खट्टा सूप लाइट
चीनी गर्म और खट्टा सूप लाइट सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 104 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. स्ट्रॉ मशरूम का मिश्रण, सिर्फ सफेद अंडे का सफेद भाग, शीटकेक मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो गर्म और खट्टा सूप, चीनी गर्म और खट्टा सूप, तथा चीनी गर्म और खट्टा सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबांस शूट, जूलियनबांस शूट, जूलियन12 चम्मच लहसुन पाउडरलहसुन और लाल चिली पेस्टलहसुन और लाल चिली पेस्ट33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअंडा बीटर्स अंडा विकल्प या सिर्फ सफेद अंडे का सफेदअंडा बीटर्स अंडा विकल्प या सिर्फ सफेद अंडे का सफेद2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआवसा रहित चिकन शोरबावसा रहित चिकन शोरबा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्ट्रॉ मशरूम, कटा हुआस्ट्रॉ मशरूम, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशीटकेक मशरूम, कटा हुआ और उपजी हटा दिया गयाशीटकेक मशरूम, कटा हुआ और उपजी हटा दिया गया23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हल्के फर्म टोफू का पैकेज, पतले स्ट्रिप्स में कटा हुआ या कटा हुआहल्के फर्म टोफू का पैकेज, पतले स्ट्रिप्स में कटा हुआ या कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी चेस्टनट, कटा हुआपानी चेस्टनट, कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरकासफेद सिरका

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है निबंध चेनिन ब्लैंक ब्लेंड । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
निबंध Chenin ब्लैंक मिश्रण
निबंध Chenin ब्लैंक मिश्रण
पुरानी, झाड़ी-बेल चेनिन ब्लैंक को इस शराब के लंगर के रूप में इस्तेमाल किया गया था और यह इसकी तीव्र फल और ताज़ा अम्लता देता है । विओग्नियर पुष्प और मसालेदार नोट और तालू के लिए एक नरम, आकर्षक समृद्धि जोड़ता है । ग्रील्ड समुद्री भोजन और चिकन के साथ बिल्कुल सही ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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