चिपोटल मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड चिकन सैंडविच
चिपोटल मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड चिकन सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 549 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, लेट्यूस, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो और चिपोटल मेयोनेज़ के साथ एंको चिकन सैंडविच, एवोकैडो और चिपोटल मेयोनेज़ के साथ एंको चिकन सैंडविच, तथा मसालेदार स्क्वैश और रोमेस्को मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड चिकन सैंडविच.
निर्देश
हीट गैस या चारकोल ग्रिल ।
परमेसन चीज़ और टैको सीज़निंग मिक्स मिलाएं। पनीर मिश्रण के साथ कोट चिकन ।
मध्यम गर्मी पर ग्रिल पर चिकन रखें । कवर ग्रिल; 10 से 12 मिनट तक या चिकन के रस को साफ होने तक पकाएं जब सबसे मोटे हिस्से का केंद्र कट जाए, एक या दो बार पलट जाए ।
प्रत्येक चिकन स्तन को आधा क्रॉसवर्ड में काटें; पिघलने के लिए पनीर के आधे स्लाइस के साथ प्रत्येक शीर्ष । डिनर रोल को गर्म करने के लिए, 4 रोल को अलग-अलग फ़ॉइल पैकेट में ग्रिल पर 6 से 7 मिनट के कुक टाइम के दौरान गर्म होने तक रखें ।
रोल के निचले हिस्सों पर मेयोनेज़ फैलाएं । सलाद पत्ता, पनीर-टॉप चिकन, साल्सा और रोल के शीर्ष आधे के साथ प्रत्येक शीर्ष ।