चिपोटल सॉस के साथ हर्डेज़® टोर्टा अहोगाडा

चिपोटल सॉस के साथ हर्डेज़® टोर्टा अहोगाडा
चिपोटल सॉस के साथ हर्डेज़® टोर्टन अहोगाडा बिल्कुल डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $9.44 है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 664 कैलोरी , 41 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा है । Allrecipes की इस रेसिपी के 15 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास डेली रोस्ट बीफ़, प्याज, लहसुन और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 68% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। टोर्टन अहोगादा - 400 सर्वश्रेष्ठ सैंडविच , टोर्टन अहोगादा (डूबा हुआ बीफ सैंडविच) , और हर्डेज़® चिपोटल फ्लैंक स्टेक इस रेसिपी के समान हैं।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में चिपोटल कुकिंग सॉस को बीफ़ शोरबा और सीलेंट्रो के साथ मिलाएं। मध्यम आंच पर उबाल आने दें। आंच को मध्यम-धीमी कर दें और बीच-बीच में हिलाते हुए 10 मिनट तक पकाते रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
मध्यम-तेज़ आंच पर एक कड़ाही में तेल गरम करें। प्याज को गर्म तेल में तब तक पकाएं जब तक वह नरम न होने लगे। लहसुन मिलाएं और एक मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
1/4 कप सॉस के साथ मांस डालें और गर्म होने तक, हिलाते हुए, लगभग दो मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
सॉस को डुबाने के लिए चार कटोरे में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
करछुलकरछुल
5
मांस के मिश्रण को सैंडविच बन के निचले आधे हिस्से पर रखें, हरे धनिये की टहनियों से सजाएँ और बन के ऊपरी आधे हिस्से को ऊपर रखें। सैंडविच को सॉस में डुबोएं और आनंद लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैंडविच बनसैंडविच बन
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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