चिपचिपे चावल के साथ लाल करी में समुद्री भोजन

चिपचिपे चावल के साथ लाल करी में समुद्री भोजन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिपचिपे चावल के साथ लाल करी में समुद्री भोजन दें । एक सेवारत में शामिल हैं 521 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.17 प्रति सेवारत. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । एशियाई मछली सॉस, झींगा, गोले में क्लैम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थाई मूंगफली चिकन और कद्दू करी डब्ल्यू / चिपचिपा अनार चावल, सब्जियों के साथ थाई लाल करी, तथा Crock पॉट लाल बीन्स और चावल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर 3-से 4-चौथाई गेलन पैन में, 2 1/2 कप पानी और चावल को उबाल लें; कवर करें, गर्मी को कम करें, और तरल अवशोषित होने तक उबालें और चावल काटने के लिए निविदा है, लगभग 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
इस बीच, उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में, नारियल का दूध, चिकन शोरबा, करी पेस्ट, मछली सॉस, और ब्राउन शुगर को तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी और करी पेस्ट भंग न हो जाए और मिश्रण उबल रहा हो । शतावरी और क्लैम में हिलाओ, कवर करें, और 3 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
करी पेस्टकरी पेस्ट
मछली सॉसमछली सॉस
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
युकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुएयुकोन गोल्ड आलू, धोए हुए और मध्यम टुकड़ों में कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
स्कैलप्स और झींगा जोड़ें, कवर करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि क्लैम के गोले नहीं खुल जाते हैं और झींगा और स्कैलप्स अपारदर्शी होते हैं लेकिन फिर भी केंद्र में नम दिखते हैं (परीक्षण के लिए कट), लगभग 3 मिनट लंबा । चूने के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4
चार चौड़े, उथले कटोरे में चम्मच चावल और समुद्री भोजन, शतावरी और सॉस के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)एशियाई मछली सॉस (nuoc mam या वियतनाम पीएलए)एशियाई मछली सॉस (nuoc mam या वियतनाम पीएलए)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शतावरी, कटा हुआ, सख्त तना समाप्त हो जाता है, और 1 इंच के टुकड़ों में कट जाता हैशतावरी, कटा हुआ, सख्त तना समाप्त हो जाता है, और 1 इंच के टुकड़ों में कट जाता है227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बे पका हुआ आलू, rinsedबे पका हुआ आलू, rinsed1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद8गोले में क्लैम, स्टीमिंग के लिए उपयुक्त (8 से 12 ऑउंस । ), स्क्रबगोले में क्लैम, स्टीमिंग के लिए उपयुक्त (8 से 12 ऑउंस । ), स्क्रब2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा-स्किम्ड चिकन शोरबावसा-स्किम्ड चिकन शोरबा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलघु अनाज सफेद चावललघु अनाज सफेद चावल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)खोलीदार, विच्छेदित झींगा (30 से 35 प्रति पौंड । ), rinsedखोलीदार, विच्छेदित झींगा (30 से 35 प्रति पौंड । ), rinsed1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)थाई लाल करी पेस्ट (नोट्स देखें)थाई लाल करी पेस्ट (नोट्स देखें)

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए बढ़िया विकल्प हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Nikolaihof Zwickl Gruner Veltliner. इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है ।
Nikolaihof Zwickl Gruner Veltliner
Nikolaihof Zwickl Gruner Veltliner
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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