चोरिज़ो और फ्राइड एग रैप्स

यदि आप के बारे में है 20 मिनट रसोई में बिताने के लिए, कोरिज़ो और फ्राइड एग रैप्स एक शानदार हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 56 ग्राम वसा, और कुल का 787 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । फ्लैटब्रेड, रॉकेट, केपर्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 108 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह एक महंगे नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो कोरिज़ो और पोब्लानो के साथ फ्राइड-एग सैंडविच, तले हुए अंडे के साथ चोरिज़ो और काले हैश, तथा कोरिज़ो के साथ जोस एंड्रेस का तला हुआ अंडा समान व्यंजनों के लिए ।