चार्ड के साथ ब्रेज़्ड सफेद बीन्स

चार्ड के साथ ब्रेज़्ड सफेद बीन्स एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.06 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 350 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, स्विस चार्ड, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो ब्रेज़्ड स्विस चर्ड और कैनेलिनी बीन्स, चार्ड और सफेद बीन्स के साथ स्किलेट ग्नोची, तथा सफेद बीन्स और अय्यूब के आँसू के साथ स्विस चर्ड समान व्यंजनों के लिए ।