चिली-चीज़ शकरकंद फ्राई
नुस्खा मिर्च-पनीर मीठे आलू फ्राइज़ लगभग अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास शाकाहारी मिर्च, जूलिएन-कट शकरकंद फ्राइज़, तेज चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 35 लोग प्रभावित हुए । कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मीठे आलू मिर्च पनीर फ्राइज़, अखरोट, ब्राउन शुगर और स्वीट चिली सॉस के साथ शकरकंद फ्राई, तथा थाई करी दही डिप के साथ स्वीट चिली शकरकंद फ्राई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 एफ तक गरम करें । 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन पर एकल परत में फ्राइज़ व्यवस्थित करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ फ्राइज़ स्प्रे करें ।
18 से 22 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
छोटे सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर 3 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक मिर्च गरम करें ।
फ्राई को सर्विंग प्लैटर या अलग-अलग प्लेट में ट्रांसफर करें । फ्राइज़ पर चम्मच मिर्च; पनीर और प्याज के साथ छिड़के ।