चिव्स के साथ नए आलू
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, होल 30 और वेगन साइड डिश? चिव्स के साथ नए आलू कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 75 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में चिव्स, पिसी हुई मिर्च, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिव्स के साथ मैश किए हुए आलू, चिव्स के साथ कद्दूकस किया हुआ लाल आलू, तथा चिव्स के साथ मैश किए हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते पानी के ऊपर एक स्टीमर टोकरी में आलू की व्यवस्था करें । कवर और भाप 17 मिनट या निविदा तक ।
एक बड़े कटोरे में आलू रखें ।
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी, और चिव्स, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के, अच्छी तरह से टॉस करें ।