चना, टमाटर और ककड़ी का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए छोले, टमाटर और खीरे के सलाद को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 16 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास जैतून का तेल, मोटे कोषेर नमक, वाइन सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर ककड़ी चना सलाद, ककड़ी और छोले का सलाद, तथा मसालेदार चना ककड़ी सलाद.