चर्मौला

चर्मौला
चेरमोलन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में लाल मिर्च, अजमोद के पत्ते, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चर्मौला, बेसिक चर्मौला, तथा चर्मौला सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्टील ब्लेड से सज्जित खाद्य प्रोसेसर के कार्यक्षेत्र में सीताफल, अजमोद और लहसुन रखें । तब तक पल्स करें जब तक कि सभी सामग्री बारीक कटी न हो जाएं, आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरचने के लिए रुकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
2
गठबंधन करने के लिए संरक्षित नींबू का रस, लाल शिमला मिर्च, जीरा, लाल मिर्च, और केसर और नाड़ी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित नींबूसंरक्षित नींबू
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
केसरकेसर
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
3
मोटर चलने के साथ, फीड ट्यूब के माध्यम से बूंदा बांदी जैतून । सॉस एक समान होने तक प्रक्रिया करें । तुरंत उपयोग करें या एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें और 2 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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