छाछ ड्रेसिंग के साथ आड़ू और साग

छाछ ड्रेसिंग के साथ आड़ू और साग
आड़ू और छाछ ड्रेसिंग के साथ साग एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की. के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । पनीर, रोमेन लेट्यूस, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो छाछ ड्रेसिंग के साथ साग का मिश्रण, तली हुई सीप और छाछ ड्रेसिंग के साथ साग, तथा [] छाछ के साथ ग्रील्ड लहसुन और छाछ चिकन सलाद-ताहिनी ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आवश्यक तेलों को छोड़ने के लिए लगभग 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव नीबू, और संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक सेट करें । ब्लेंडर चालू करें और जब यह चल रहा हो, तो फ़ीड ट्यूब, अजमोद, सीताफल, लहसुन, मेयोनेज़, और मस्कारपोन पनीर के माध्यम से एक बार में 1 जोड़ें, और एक चिकनी पेस्ट बनने तक एक साथ मिश्रण करें । इस बिंदु पर, नीबू को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होना चाहिए । अभी भी शक्ति के साथ, ब्लेंडर फीड-ट्यूब के माध्यम से चूने का रस निचोड़ें, और फिर बहुत धीरे-धीरे छाछ डालें जब तक कि मिश्रण चम्मच के पीछे कोट न कर सके । नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें । जरूरत पड़ने तक फ्रिज में अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
मध्यम आँच पर एक पैन में तेल और मक्खन पिघलाएं और आड़ू को हल्का सा भूनें । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
एक कठिन सतह पर लेट्यूस के सिर के मुख्य भाग को बैंग करें और इसे हटाने के लिए मोड़ दें), 1 इंच के टुकड़ों में काट लें, सलाद स्पिनर के साथ कुल्ला और सूखा । काटने के आकार के टुकड़े बनाने के लिए, लेटस के सिर को आधा काट लें, फिर कटिंग बोर्ड के खिलाफ सपाट पक्षों के साथ, 1-इंच स्ट्रिप्स में लंबाई में काट लें और फिर 1-इंच वर्ग क्रॉसवर्ड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
सलाद स्पिनरसलाद स्पिनर
4
आइसबर्ग लेट्यूस, रोमेन लेट्यूस, ताजा अदरक और खीरे को एक साथ टॉस करें । टमाटर के वेजेज और ठंडा आड़ू में मोड़ो, और नीले पनीर में उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूसआइसबर्ग लेट्यूस
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
ताजा अदरकताजा अदरक
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
5
व्यंजन परोसने के लिए स्थानांतरण करें और किनारे पर छाछ ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग

सामग्री

57हैबेनेरो मिर्चलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग1कसा हुआ परमेसन चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़2अंग्रेजी खीरे, खुली और 1/4-इंच राउंड में कटा हुआअंग्रेजी खीरे, खुली और 1/4-इंच राउंड में कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा धनियाताजा धनिया1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक (लगभग 1/2-औंस अदरक की जड़बारीक कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक (लगभग 1/2-औंस अदरक की जड़2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, खुली और quarteredलहसुन, खुली और quartered1सिरहिमशैल सलाद, कोर हटा दियाहिमशैल सलाद, कोर हटा दिया2नीबूनीबू57हैबेनेरो मिर्चmascarpone पनीर, टुकड़ों में काटmascarpone पनीर, टुकड़ों में काट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4ताजा आड़ू, छील, गड्ढों को हटा दिया, और वेजेज में काट दियाताजा आड़ू, छील, गड्ढों को हटा दिया, और वेजेज में काट दिया1सिररोमेन लेट्यूस, पत्तियों की रीढ़ को हटा दिया गया, सलाद स्पिनर के साथ धोया और सुखाया गया, और काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दिया गयारोमेन लेट्यूस, पत्तियों की रीढ़ को हटा दिया गया, सलाद स्पिनर के साथ धोया और सुखाया गया, और काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दिया गया8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च2largesपके टमाटर, wedges में कटौतीपके टमाटर, wedges में कटौती
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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