छोटे केले विभाजन

छोटे केले विभाजन
टिनी केले विभाजन सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह लस मुक्त नुस्खा 16 और लागत परोसता है $ 2.49 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 548 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, अनानास, व्हीप्ड क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 16 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं छोटे केले विभाजन, केले विभाजन, तथा सबसे अच्छा केले विभाजन.

निर्देश

1
केले को काटें, फिर क्वार्टर में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
2
प्रत्येक सर्विंग डिश में 3 सेगमेंट रखें । "छोटे" स्कूप प्राप्त करने के लिए तरबूज बेलर का उपयोग करके, केले के ऊपर आइसक्रीम के प्रत्येक स्वाद का एक स्कूप रखें । (आइसक्रीम को समय से पहले स्कूप किया जा सकता है और रीफ्रोजेन किया जा सकता है । यह आइसक्रीम को अपना आकार धारण करने में मदद करेगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
तरबूजतरबूज
3
आइसक्रीम के ऊपर प्रत्येक सॉस का थोड़ा सा बूंदा बांदी करें और कुचल नट्स, व्हीप्ड क्रीम के साथ छिड़के, और इसे एक मैराशिनो चेरी के साथ बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Maraschino चेरीMaraschino चेरी
चिपचिपा नींबूचिपचिपा नींबू
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
4
चॉकलेट को तोड़ें या काट लें और इसे एक कटोरे में रखें । कम शक्ति पर माइक्रोवेव में पिघलाएं, हर 30 सेकंड में सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
तुरंत परोसें।
6
एक कांटा का उपयोग करके, स्ट्रॉबेरी को चीनी के साथ एक कटोरे में अच्छी तरह मिश्रित होने तक मैश करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
अनानास और चीनी को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में थोड़ा चंकी होने तक प्यूरी करें । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
कठिनाईसामान्य
में तैयार16 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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