छुट्टी फल और अखरोट की छाल
यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 194 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.05 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, छुट्टी फल और अखरोट की छाल एक उत्कृष्ट हो सकती है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपने अदरक, चॉकलेट, चेरी और कुछ अन्य सामग्री को हाथ में लिया है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चबाने वाले फल और अखरोट ग्रेनोला बार्स, वनीला नट व्हिप के साथ ट्रॉपिकल फ्रूट पैराफिट, तथा छुट्टी गहना छाल.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में चेरी, पिस्ता और अदरक मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं । भारी शुल्क पन्नी के साथ लाइन बेकिंग शीट; चिल पैन ।
चॉकलेट को डबल बॉयलर या हीटप्रूफ बाउल में रखें; चॉकलेट के पिघलने तक उबलते पानी पर पकाएं, बार-बार हिलाएं (लगभग 5 मिनट) । फल मिश्रण के आधे में हिलाओ; तैयार पैन पर फैल गया । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, चॉकलेट मिश्रण को समान रूप से 11 - एक्स 9-इंच आयत में फैलाएं । चॉकलेट मिश्रण के ऊपर समान रूप से शेष फलों के मिश्रण को तुरंत छिड़कें; सर्द (लगभग 10 मिनट) ।
10 (3-इंच) टुकड़ों में तोड़ें; परोसें ।