छिले, पैनकेटा और अखरोट के साथ चार्ड

प्याज़, पैनकेटा और अखरोट के साथ चार्ड सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 73 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 46 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 43 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, काली मिर्च, छिछले और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उथले और पैनकेटा के साथ रोस्टी, मटर और पैनकेटा के साथ मटर, तथा उथले और पैनकेटा के साथ फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।