जंगली चावल और मशरूम पॉट पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जंगली चावल और मशरूम पॉट पाई को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 284 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम सूप, नमक, मिश्रण, और कुछ अन्य चीजों की संघनित क्रीम उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, चिकन पॉट पाई जेब, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । बीफ़, प्याज और मशरूम को कड़ाही में 7 से 9 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ़ अच्छी तरह से पक न जाए और तरल अवशोषित न हो जाए ।
लहसुन जोड़ें; कुक और 30 सेकंड हलचल ।
रिजर्व 1/2 कप जंगली चावल; एक तरफ सेट करें ।
गोमांस मिश्रण में शेष जंगली चावल, जमी हुई सब्जियां, सूप, 1/4 कप दूध, नमक और काली मिर्च जोड़ें; गठबंधन करने के लिए हिलाओ । 2-चौथाई गेलन पुलाव में चम्मच ।
मध्यम कटोरे में, टॉपिंग सामग्री और कांटा के साथ आरक्षित 1/2 कप जंगली चावल मिलाएं ।
28 से 32 मिनट या क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।