जंगली मशरूम और पैनकेटा विनैग्रेट के साथ गर्म चिकोरी सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जंगली मशरूम और पैनकेटा विनैग्रेट के साथ गर्म चिकोरी सलाद दें । एक सेवारत में शामिल हैं 800 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 73 ग्राम वसा. के लिए $ 5.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एसएफ गेट की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, करंट, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 44 मिनट. एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं रोज़मेरी चिकन ब्रेस्ट, ब्राउन बटर और बाल्समिक रैवियोली, पैनसेटन और स्वीट विनैग्रेट के साथ गर्म पालक का सलाद, पैनसेटन और जंगली मशरूम के साथ रिसोट्टो, तथा पैनसेटन और विनैग्रेट के साथ गर्म शतावरी टोस्ट.