ज़ेडेको का 5 बीबीक्यू झींगा एक है लस मुक्त और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 7.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 372g वसा की, और कुल का 3490 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । वोस्टरशायर सॉस, हरा प्याज, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Zydeco सलाद, सबसे अच्छा BBQ के मांस, तथा BBQ Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मक्खन लें, तिहाई में काट लें, और पिघलने तक मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में पिघलाएं । इसके बाद, हरा प्याज, वोस्टरशायर सॉस, केकड़ा उबाल, लाल मिर्च के गुच्छे, नमक, काली मिर्च, अजवायन के फूल, लहसुन, तेज पत्ते और 5 से 6 शेक गर्म सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
केकड़ा फोड़ा मसाला
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
2 कप लहसुन की कलियाँ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
नींबू को आधा काट लें, रस को निचोड़ लें और फिर नींबू के हिस्सों को पैन में गिरा दें । उबाल लें, लेकिन धुआं नहीं होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
शीर्ष पर सपाट पंक्तियों में झींगा जोड़ें । गुलाबी होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट प्रति साइड ।
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । के Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti के साथ एक 4.3 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।