जैतून का तेल-ब्लूबेरी और रेड वाइन सॉस के साथ कॉर्नमील केक

जैतून का तेल-ब्लूबेरी और रेड वाइन सॉस के साथ कॉर्नमील केक
एक की जरूरत है शाकाहारी मिठाई? जैतून का तेल - ब्लूबेरी और रेड वाइन सॉस के साथ कॉर्नमील केक कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 549 कैलोरी. के लिए $ 2.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और कन्फेक्शनरों की चीनी, जमीन जायफल, अनाज पेस्ट्री आटा, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 56 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लूबेरी सॉस के साथ कॉर्नमील केक, लेमन कॉर्नमील केक लेमन ग्लेज़ और क्रश्ड-ब्लूबेरी सॉस के साथ, तथा ब्लूबेरी कॉर्नमील केक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1पिंटताजा या जमे हुए ब्लूबेरीताजा या जमे हुए ब्लूबेरी1कसा हुआ परमेसन चीज़कन्फेक्शनरों की चीनी (वैकल्पिक)कन्फेक्शनरों की चीनी (वैकल्पिक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )113हैबेनेरो मिर्च1/2 कप वसा रहित सादा दही1/2 कप वसा रहित सादा दही1चुटकीजमीन जायफल का चुटकीजमीन जायफल का चुटकी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा कसा हुआ संतरे का छिलकाताजा कसा हुआ संतरे का छिलका0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत अनाज पेस्ट्री आटासाबुत अनाज पेस्ट्री आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीले cornmealपीले cornmeal
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 19 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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