जामुन और कैंडिड अदरक के साथ एक प्रकार का फल
जामुन और कैंडिड अदरक के साथ एक प्रकार का फल है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 203 कैलोरी. के लिए $ 2.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रबर्ब, क्रीम और क्रेम फ्रैच, पिसी हुई लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो जामुन और कैंडिड अदरक के साथ एक प्रकार का फल, घर का बना कैंडिड अदरक के साथ लस मुक्त अदरक क्रीम स्कोन, तथा व्हाइट चॉकलेट और अदरक चीज़केक, अदरक भंगुर और एक प्रकार का फल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रूबर्ब को धो लें, डंठल के सिरों को काट लें, फिर उन्हें 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें । यदि डंठल बहुत मोटे हैं, तो पहले उन्हें लंबाई में आधा कर दें । चीनी, टैपिओका, संतरे का रस, ज़ेस्ट और लौंग के साथ टॉस करें । एक 8 एक्स 10-इंच ग्रैटिन डिश में व्यवस्थित करें और जब आप ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करते हैं तो खड़े रहें पन्नी के साथ कवर करें और चाकू से छेदने पर फल के नरम होने तक 35 से 45 मिनट तक बेक करें ।
इस बीच, यदि आप स्ट्रॉबेरी का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें जल्दी से कुल्ला, फिर मोटे तौर पर टुकड़ा करें । शहतूत को संक्षेप में पानी में डुबोएं और किसी भी तने को हटा दें । जब रबर्ब हो जाए, तो इसे ओवन से हटा दें, जामुन को ऊपर से बिखेर दें, और ऊपर से ढीले पन्नी के टुकड़े के साथ खड़े होने दें । रूबर्ब की गर्मी जामुन के स्वाद को खोल देगी, उन्हें थोड़ा पकाएगी ।
ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें, क्रीम और क्रेम फ्रैच के साथ गार्निश करके बिलोवी, और कैंडिड अदरक तक एक साथ फेंटे ।
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक
डेबोरा मैडिसन द्वारा स्थानीय स्वादों से ब्रॉडवे बुक्स द्वारा प्रकाशित डेबोरा मैडिसन द्वारा कॉपीराइट (सी) 2002 । हर किसी के लिए डेबोरा मैडिसन का शाकाहारी खाना पकाने और दिलकश तरीके से, प्रत्येक ने आईएसीपी की जूलिया चाइल्ड कुकबुक ऑफ द ईयर पुरस्कार अर्जित किया । सभी के लिए शाकाहारी खाना पकाने को जेम्स बियर्ड पुरस्कार भी मिला, जैसा कि स्थानीय स्वाद, उनकी सबसे हालिया पुस्तक थी । वह जेम्स बियर्ड अवार्ड नॉमिनी दिस कैन बी टोफू की लेखिका भी हैं! और ग्रीन्स कुकबुक, जो अब एक क्लासिक है । वह गैलिस्टो, न्यू मैक्सिको में रहती है ।