नुस्खा जामुन और मसाला मफिन तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 38 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 153 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी, बेकिंग पाउडर, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह सस्ते सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जामुन और सफेद चॉकलेट मफिन, जामुन और नींबू के साथ स्वस्थ कॉर्नमील मफिन, तथा बर्स्टिन बेरीज डबल चॉकलेट मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले पांच अवयवों को एक साथ मिलाएं और टॉपिंग के रूप में उपयोग करने के लिए अलग सेट करें । * मार्जरीन-मुक्त संस्करण के लिए, मार्जरीन और पानी को हटा दें और मफिन पर टॉपिंग छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा
1 कप सफेद मोती जौ
2
सूखी सामग्री, नमक के माध्यम से आटा, एक साथ मिलाएं । बीच में एक कुआं बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
नींबू के रस के साथ सोया दूध मिलाएं और इसे सूखी सामग्री में डालें । सिक्त होने तक हिलाएं (ओवरस्टिरिंग मफिन को सख्त बना देगा) । जामुन में मोड़ो। बैटर को मफिन कप में चम्मच करें जो तेल से सना हुआ हो या सिलिकॉन मफिन कप के साथ पंक्तिबद्ध हो । (मैं तेल मुक्त मफिन के साथ पेपर लाइनर का उपयोग करने की सलाह नहीं देता-वे चिपक जाते हैं!) प्रत्येक मफिन को पेकन मिश्रण की समान मात्रा के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
बीजरहित लाल अंगूर
सोयामिल्क
16 लघु वेनिला वेफर्स
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
4
15-20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि टूथपिक साफ न निकल जाए । 5 मिनट के लिए एक रैक पर पैन में ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टूथपिक्स (चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
पैन से निकालें और गर्म परोसने से पहले थोड़ा ठंडा करें ।
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रिलैक्स रिस्लीन्ग । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।