जीरा-अचियोट भुना हुआ आलू
जीरा-अचियोट भुना हुआ आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 111 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 35 सेंट. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 72 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एचियोट तेल, चमड़ी वाले आलू, जमीन जीरा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो जीरा भुना हुआ आलू, जीरा भुना हुआ शकरकंद, तथा जीरा मीठे आलू के साथ भुना हुआ मछली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
आलू को आधा या चौथाई भाग में काटें और बची हुई सामग्री के साथ एक बाउल में रखें । आलू को अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें । एक बेकिंग शीट पर आलू को फीता करें और एक परत में फैलाएं । ओवन में लगभग 45 मिनट या ब्राउन होने तक भूनें ।
आलू को ओवन से निकालें, स्वादानुसार सीज़न करें और परोसें ।