जीरा और टमाटर के साथ कड़ाही साग

जीरा और टमाटर के साथ कड़ाही साग एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 134 कैलोरी. यह नुस्खा 30 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । डिब्बाबंद टमाटर, जैतून का तेल, साग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टमाटर और जीरा के साथ पॉट-भुना हुआ बैंगन, भुना हुआ टमाटर और जीरा के साथ हरी बीन्स, तथा टमाटर के साथ जीरा-सुगंधित आलू (घुरमन आलू) समान व्यंजनों के लिए ।