जीरा-रगड़ रिब-आई स्टेक दो साल्सा के साथ

दो साल्सा के साथ जीरा-रगड़ रिब-आई स्टेक एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 661 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. के लिए $ 6.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है वैलेंटाइन डे. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर, लहसुन की कली, प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो जीरा-रगड़ रिब-आई स्टेक दो साल्सा के साथ, एवोकैडो साल्सा वर्डे के साथ जीरा-रगड़ स्टेक, तथा जीरा-मला क्यूबा पोरचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।