जीरा सुगंधित चावल
यदि आप के बारे में है 27 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, जीरा सुगंधित चावल एक शानदार हो सकता है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और फोडमैप अनुकूल कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 221 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में पानी, मक्खन, जीरा और नमक की आवश्यकता होती है । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 17 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जीरा-सुगंधित क्विनोअन और काले चावल, जीरा-सुगंधित क्विनोअन और काले चावल, और जीरा-सुगंधित बासमती चावल पुलाव.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में मध्यम गर्मी पर मक्खन गरम करें । जब मक्खन पिघल जाए, तो जीरा डालें और 1 मिनट तक भूनें । चावल में हिलाओ और 2 मिनट तक पकाना ।
आँच को तेज़ कर दें और नीबू का रस, पानी और नमक डालें ।
अच्छी तरह मिलाएं। उच्च गर्मी पर उबालने के लिए लाओ । आँच को कम करें और पानी के वाष्पित होने तक 15 मिनट तक ढककर पकाएँ ।