ज़ेस्टी ग्रिल्ड तिलपिया

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ज़ेस्टी ग्रिल्ड तिलापियन को आज़माएं । के लिए $ 4.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 659 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, और 35 ग्राम वसा प्रत्येक। यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऑरेंज जेस्ट, अदरक, आम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह डिश शानदार है । ज़ेस्टी ग्रिल्ड तिलपिया, ज़स्टी ग्रिल्ड वेजीज़, और ज़स्टी ग्रिल्ड चिकन इस नुस्खा के समान हैं ।