जई के आटे से बनी कट-आउट कुकीज
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जई के आटे से बने कट-आउट कुकीज़ को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 65 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 60 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में आटा, अंडा, जई का आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 23 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 8 का चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे ब्लूबेरी ब्रेकफास्ट केक (चने के आटे से बना!), कद्दू ओट चॉकलेट चिप नाश्ता कुकीज़, तथा नारियल के आटे से बने पैलियो सेब दालचीनी मफिन.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, कन्फेक्शनरों की चीनी और मक्खन को चिकना होने तक एक साथ क्रीम करें । अंडे और वेनिला में मारो ।
मैदा, जई का आटा और बेकिंग सोडा मिलाएं; क्रीमयुक्त मिश्रण में हिलाएं । आटे को ढककर लगभग 1 घंटे तक ठंडा करें ।
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के फुल्के सतह पर, आटे को 1/8 इंच की मोटाई में बेल लें ।
कुकी कटर का उपयोग करके वांछित आकार में काटें ।
कुकीज़ को 2 इंच की दूरी पर एक बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर रखें ।
पहले से गरम ओवन में या किनारों को भूरा होने तक 7 से 8 मिनट तक बेक करें ।
तार रैक पर ठंडा करने के लिए बेकिंग शीट से निकालें । ठंडा होने पर, अपने पसंदीदा कुकी फ्रॉस्टिंग के साथ सादा या ठंढ खाएं ।