जड़ी बूटी विनिगेट के साथ मेमने चॉप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए हर्ब विनैग्रेट के साथ मेमने के चॉप को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 117 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में काली मिर्च, तारगोन, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो जड़ी बूटी भेड़ का बच्चा चॉप, हर्ब-क्रस्टेड लैम्ब चॉप्स, तथा हर्ब क्रस्टेड लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मेमने के ऊपर 1/4 छोटा चम्मच नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
मेमने को ब्रायलर पैन या रोस्टिंग पैन के रैक पर रखें; रैक को पैन में रखें । प्रत्येक पक्ष पर या दान की वांछित डिग्री तक 5 मिनट उबाल लें ।
एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में उथले, 1 1/2 बड़े चम्मच पानी और सिरका मिलाएं; उच्च 30 सेकंड में माइक्रोवेव । शेष 1/4 चम्मच नमक, रस, तेल और सरसों में हिलाओ, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी ।
अजमोद और शेष सामग्री जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी ।
मेमने के ऊपर विनिगेट परोसें ।