जलेपीनो-लाइम बटर के साथ कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न

जलेपीनो-लाइम बटर के साथ कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कोब पर ग्रिल्ड कॉर्न को जलेपीनो-लाइम बटर के साथ आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 215 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चूने का छिलका, लहसुन की लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो जलेपीनो-लाइम बटर के साथ ग्रिल्ड कॉर्न, जलपीनो लाइम बटर के साथ ग्रिल्ड कॉर्न, तथा सिल पर ग्रिल्ड जलेपीनो-लाइम कॉर्न समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बारबेक्यू (उच्च गर्मी) तैयार करें । सभी पक्षों पर जले हुए तक ग्रिल को ग्रिल करें । 5 मिनट ठंडा करें । छोटे पारिंग चाकू का उपयोग करके, छिलके छीलें । बीज और पीली झिल्ली को खुरचें; त्यागें । मोटे तौर पर मिर्च काट लें; प्रोसेसर में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
चाकूचाकू
2
मक्खन, लहसुन और चूने का छिलका जोड़ें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । नमक के साथ स्वाद के लिए सीज़न जलेपीनो-लाइम बटर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का छिलकानीबू का छिलका
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
चूनाचूना
नमकनमक
3
छोटे कटोरे में स्थानांतरण । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द। सेवा करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मकई को तब तक ग्रिल करें जब तक कि भूसी सभी तरफ से काली न हो जाए, कभी-कभी, लगभग 15 मिनट । हाथों की रक्षा के लिए ओवन मिट्स पहनना, मकई से भूसी और रेशम को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन मिट्टओवन मिट्ट
ग्रिलग्रिल
5
जलेपीनो-लाइम बटर और नमक के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
चूनाचूना
नमकनमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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