झींगा Scampi बस हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 572 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 41g वसा की प्रति सेवारत। यह पेस्केटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.91 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । ब्रेडक्रंब, नींबू का रस, जंबो झींगा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा 2 तरीके: सोया सॉस-पालक सलाद और नई शैली के स्कैम्पी के साथ ग्रील्ड झींगा, झींगा Scampi, तथा झींगा Scampi समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मिनी फूड प्रोसेसर में प्याज़, 5 लौंग लहसुन और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं । एक चिकनी पेस्ट बनाने की प्रक्रिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 6 बड़े चम्मच जैतून का तेल और शेष लहसुन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
लहसुन को एक मिनट के लिए उबलने दें, फिर आधा झींगा और सभी अजवायन डालें । 1/2 टीस्पून नमक डालें और तब तक पकाएं जब तक कि झींगा न पक जाए लेकिन पूरी तरह से पक न जाए, 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
एक प्लेट में निकालें और शेष झींगा और एक और 1/2 चम्मच नमक के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
चिंराट और थाइम को कड़ाही से प्लेट में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
बचे हुए 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल और लहसुन-प्याज़ का पेस्ट उसी कड़ाही में डालें जो मध्यम आँच पर सेट हो । कुक, लगातार हिलाते हुए, जब तक कि पेस्ट सूख न जाए और कड़ाही के नीचे से चिपकना शुरू न हो जाए, 2 से 3 मिनट । थाइम को कड़ाही में लौटाएं और सफेद शराब, नींबू का रस, शेष 1 1/2 चम्मच नमक, 4 बड़े चम्मच मक्खन और 1 कप पानी डालें । सॉस को तेजी से उबाल लें और आधा, 4 से 5 मिनट तक कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 संतरा, छिलका
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप लहसुन की कलियाँ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
जब सॉस कम हो जाए, तो बचे हुए मक्खन में फेंटें और झींगा को पैन में लौटा दें । कुक और टॉस जब तक चिंराट सॉस के साथ लेपित और बस के माध्यम से पकाया जाता है, 2 से 3 मिनट । अजमोद में हिलाओ। यदि सॉस अभी भी बहुत पतला लगता है, तो ब्रेडक्रंब में हलचल करें और गाढ़ा होने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
मेनू पर झींगा? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Esperto Pinot Grigio. इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
Esperto Pinot Grigio
सोने के प्रतिबिंब के साथ शानदार पुआल रंग । नारंगी फूल की नाजुक नाक के साथ कुरकुरा और साफ और खुबानी, सफेद आड़ू और नारंगी छील के साथ जंगली गुलाब । सुनहरा सेब और साइट्रस के साथ कुरकुरा, सूखा और अच्छी तरह से संरचित । आश्चर्यजनक रूप से बहुमुखी। एक एपर्टिफ़ के रूप में उत्कृष्ट और हल्के ऐपेटाइज़र, सलाद, ग्रील्ड चिकन और ताजा समुद्री भोजन के लिए सही पूरक । अच्छी तरह से ठंडा आनंद लें ।