झींगा और चिली ड्रेसिंग के साथ नूडल सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए झींगा और चिली ड्रेसिंग के साथ नूडल सलाद दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 180 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.65 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन ग्रास, सूखी भुनी हुई मूंगफली, चिली पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिली ड्रेसिंग के साथ पालक और झींगा सलाद, अदरक ड्रेसिंग के साथ झींगा और नूडल सलाद, तथा एंडिव, झींगा और सोया-अदरक ड्रेसिंग के साथ चावल नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, पहले 4 अवयवों को एक कटोरे में मिलाएं, और एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
सलाद तैयार करने के लिए, एक कटोरे में 2 कप उबलते पानी और सेंवई मिलाएं; कवर करें और 10 मिनट खड़े रहें ।
नूडल्स नाली; ठंडे पानी से कुल्ला।
नूडल्स को तीन टुकड़ों में काटें ।
एक बड़े कटोरे में नूडल्स, झींगा और अगली 4 सामग्री (चिली के माध्यम से झींगा) मिलाएं ।
नूडल मिश्रण पर ड्रेसिंग डालो, कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । चम्मच 1 कप नूडल सलाद 4 लेट्यूस-लाइन वाली प्लेटों में से प्रत्येक पर ।
सीताफल और मूंगफली के साथ छिड़के ।