झींगा रोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 656 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 13.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । हैंडल द हीट की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास अजवाइन, नॉनफैट दही, स्कैलियन साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा अंडा रोल, झींगा रोल, तथा झींगा रोल.
निर्देश
1
यदि नियमित दही का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे कागज़ के तौलिये से ढकी छलनी में रखें और छलनी को एक कटोरे के ऊपर सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
दही को सूखने दें और 20% तक गाढ़ा होने दें minutes.In एक कटोरी, गाढ़े या ग्रीक शैली के दही, मेयोनेज़, अजवाइन, स्कैलियन और नींबू के रस को एक साथ हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ, स्वाद के लिए लॉबस्टर मांस और मौसम में मोड़ो । उपयोग के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । परोसने से ठीक पहले, हॉट डॉग बन्स खोलें और अंदर से जैतून के तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
हॉट डॉग बन
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, बारीक कटा हुआ
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
मध्यम उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें और ब्रेड को ग्रिल करें, नीचे की तरफ काट लें, टोस्ट होने तक, लगभग 3 मिनट । प्रत्येक को 3/4 कप लॉबस्टर मिश्रण से भरें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ट्रेंटाड्यू ला स्टोरिया शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।