टेक्स-मेक्स क्विचे
टेक्स-मेक्स क्विच एक भूमध्यसागरीय मुख्य कोर्स है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 16 ग्राम प्रोटीन , 30 ग्राम वसा और कुल 414 कैलोरी होती है। $1.19 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मिर्च पाउडर, अंडे, आधी-आधी क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 27% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है। इसी तरह के व्यंजनों में टेक्स-मेक्स चीज़ी बीफ़ क्विच + क्राफ्ट की ओर से छुट्टियों के लिए एक छोटी सी मदद , टेक्स-मेक्स चीज़ी बीफ़ क्विच + क्राफ्ट की ओर से छुट्टियों के लिए एक छोटी सी मदद और टेक्स-मेक्स तब्बौलेह शामिल हैं।
निर्देश
1
पाई शेल के अंदर मिर्च पाउडर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 1/2 कप कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)]()
2 1/2 कप कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)![1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित]()
1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित
2 1/2 कप कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित2
पनीर को आटे के साथ मिलाएं और पाई शेल में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित]()
1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित![1 कप सूखे अंजीर, डंठल वाले]()
1 कप सूखे अंजीर, डंठल वाले
1 1/2 कप उबलता पानी, विभाजित
1 कप सूखे अंजीर, डंठल वाले
कोल्बी चीज़ को ब्लॉक करें
2 लाल या हरी मिर्च, कीमा बनाया हुआ
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
लाल शूस्ट्रिंग नद्यपान, विभाजित
1/2 पाउंड कटा हुआ, मोटा-डेली-कट या रोटिसरी टर्की ब्रेस्ट, कटा हुआ
कोल्बी चीज़ को ब्लॉक करें, क्यूब्स में काट लें
1 टुकड़ा लाल पुल-अप लिकोरिस ट्विस्ट (9 इंच)
1/4 कप तैयार खींचा हुआ सूअर का मांस
सामग्री
11 पौंड तोरी,![1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक3![अंडे, पीटा]()
अंडे, पीटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटी हुई हरी मिर्च, अच्छी तरह से सूखा कर सकते हैं]()
कटी हुई हरी मिर्च, अच्छी तरह से सूखा कर सकते हैं3636 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![आधा और आधा क्रीम]()
आधा और आधा क्रीम113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर]()
कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा]()
पका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कप कटा हुआ चेडर पनीर]()
कप कटा हुआ चेडर पनीर1![अनबेक्ड पाई शेल (9 इंच)]()
अनबेक्ड पाई शेल (9 इंच)
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक3
अंडे, पीटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
सभी उद्देश्य आटा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटी हुई हरी मिर्च, अच्छी तरह से सूखा कर सकते हैं3636 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
आधा और आधा क्रीम113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर64मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पका हुआ जैतून कटा हुआ कर सकते हैं, सूखा01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कप कटा हुआ चेडर पनीर1
अनबेक्ड पाई शेल (9 इंच)अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, शैम्पेन, बोर्डो, सफेद बरगंडी
क्विचे के लिए स्पार्कलिंग वाइन, शैम्पेन और बोर्डो मेरी शीर्ष पसंद हैं। भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, अंडे के साथ स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से बढ़िया है। एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है। दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू पर परत चढ़ाने के लिए जानी जाती है। आप एनवी हेज़लिट 1852 वाइनयार्ड्स कैट फ़िज़ वाइन की बोतल आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
एनवी हेज़लिट 1852 वाइनयार्ड्स कैट फ़िज़ वाइन की बोतल
इसका समृद्ध मिश्रण एक कुरकुरा चमकीली फिनिश के साथ एक जीवंत फल जैसा मुंह का अनुभव प्रदान करता है।कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
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