टेक्सास रिबे
टेक्सास रिबे है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 280 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 212 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन काली मिर्च, लहसुन, जमीन जीरा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड, स्पाइस रबड, टेक्सास टोस्ट पर टेक्सास-स्टाइल ब्रिस्केट, रिबे रोस्ट, तथा फिएस्टा रिबे स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए हीट ग्रिल।
मिश्रित होने तक स्टेक को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं ।
ग्रिल स्टेक 4 से 6 मिनट । प्रत्येक तरफ या मध्यम दान (160 एफ) तक, स्टेक सॉस मिश्रण के साथ अक्सर ब्रश करना ।
परोसने के लिए स्टेक को आधा काट लें ।