टिटैना
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टाइटानन को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 99 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 201 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बेल मिर्च, पाइन नट्स, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । पाइन नट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइन नट्स के साथ नाशपाती केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ।
निर्देश
लगभग 5 मिनट के लिए या सुगंधित होने तक मध्यम गर्मी पर एक सूखी कड़ाही में पाइन नट्स को टोस्ट करें ।
गर्मी से निकालें, और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में तेल गरम करें ।
लाल और हरी शिमला मिर्च, प्याज और लहसुन डालें । लगभग 10 मिनट तक पकाएं और नरम और नरम होने तक हिलाएं । टमाटर में हिलाओ, और एक और 15 मिनट के लिए पकाना और हलचल जारी रखें ।
टूना, चीनी, दालचीनी, जायफल, नमक और काली मिर्च मिलाएं । लगभग 15 मिनट के लिए सिमर । पाइन नट्स में हिलाओ, और सेवा करें ।