टाटर टाट्स
टाटर टाट सिर्फ हो सकता है डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । इस साइड डिश में है 57 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 40 परोसता है और प्रति सेवारत 10 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनुभवी नमक, कैनोलन तेल, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1200 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे मीठा टेटर टेटर टाट्स, फूलगोभी टेटर टाट्स, और घर का बना टाटर टाट्स.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
आलू को उबलते पानी में निविदा तक पकाएं । फिर उन्हें एक राइसर या फूड मिल का उपयोग करके संसाधित करें या अधिक ढेलेदार बनावट के लिए कांटा के साथ मैश करें ।
आटा, अंडा, कुछ अनुभवी नमक और काली मिर्च जोड़ें और गठबंधन करें ।
गेंदों में फार्म, और फिर डिस्क में थोड़ा चपटा ।
उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
एक कच्चा लोहा कड़ाही में कुछ कैनोला तेल गरम करें और ठंडा टोट्स को सुनहरा होने तक भूनें ।
तलने के बाद आप टाट को फ्रीज कर सकते हैं ।
जरूरत पड़ने पर फ्रीजर से निकालें और 400 डिग्री एफ ओवन में 10 से 12 मिनट के लिए गर्म करें ।