टोमाटिलो साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टोमाटिलो सालसन को आजमाएं । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 153 कैलोरी. यह नुस्खा 32 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टॉर्टिला चिप्स, लहसुन, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो 10 शीर्ष टोमाटिलो एस और भुना हुआ टोमाटिलो और हरा जैतून साल्सा, कैनिंग के लिए आसान साल्सा वर्डे (टोमाटिलो साल्सा) , तथा बेसिक साल्सा वर्डे (मैक्सिकन टोमाटिलो साल्सा) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, टमाटर रखें; ठंडे पानी से ढक दें । मध्यम आँच पर 10 से 15 मिनट या नरम होने तक पकाएँ ।
पानी निकालें और त्यागें ।
ब्लेंडर में, तेल और टॉर्टिला चिप्स को छोड़कर टमाटर और शेष सामग्री को मिलाएं । वांछित स्थिरता तक कवर और मिश्रण करें ।
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
टमाटर का मिश्रण डालें। 10 से 15 मिनट तक पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण अच्छी तरह से गर्म और गहरे रंग का न हो जाए ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ गर्म या ठंडा परोसें ।