ट्रिपल-बेरी ग्रेनोला क्रिस्प
ट्रिपल-बेरी ग्रेनोला क्रिस्प एक है शाकाहारी मिठाई। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 135 कैलोरी. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ब्लूबेरी, सोने का आटा, स्ट्रॉबेरी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ट्रिपल बेरी क्रिस्प, ट्रिपल बेरी क्रिस्प, तथा ट्रिपल बेरी क्रिस्प समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । 8 इंच वर्ग (2-चौथाई गेलन) ग्लास बेकिंग डिश में, जमे हुए जामुन, चीनी और आटे को मिलाएं जब तक कि फल लेपित न हो जाए ।
20 मिनट खुला सेंकना । फल मिश्रण हिलाओ।
15 से 20 मिनट तक या हल्के सुनहरे भूरे और चुलबुले होने तक बेक करें ।
परोसने से 5 से 10 मिनट पहले खड़े रहने दें ।
आइसक्रीम के साथ गर्म परोसें ।