ट्रुविया प्राकृतिक स्वीटनर के साथ कुरकुरे सेब दालचीनी और नाशपाती का सलाद

ट्रुविया प्राकृतिक स्वीटनर के साथ कुरकुरे सेब दालचीनी और नाशपाती का सलाद
ट्रुविया प्राकृतिक स्वीटनर के साथ कुरकुरे सेब दालचीनी और नाशपाती का सलाद एक होर डी ' ओवर है जो 6 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पुरापाषाण और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 148 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी व्यंजनों की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. डिस्टिल्ड विनेगर, पिसी हुई काली मिर्च, नाशपाती और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 35 का इतना अद्भुत स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. प्राकृतिक स्वीटनर के साथ मीटलाफ, प्राकृतिक स्वीटनर के साथ पतला मोजिटो, और कुरकुरे सेब दालचीनी और नाशपाती का सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
सभी अवयवों को इकट्ठा करें ।
2
एक मिश्रण कटोरे में, सिरका, ट्रुविया प्राकृतिक स्वीटनर, नमक, काली मिर्च और दालचीनी को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अपरिष्कृत स्वीटनरअपरिष्कृत स्वीटनर
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
स्टीवियास्टीविया
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
फुसफुसाते समय, संयुक्त होने तक तेल में बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
एक अलग कटोरे में, अजवाइन, सेब और नाशपाती रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
फल और अजवाइन पर दालचीनी सलाद ड्रेसिंग डालो; मिश्रण करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखेमोटे तौर पर कुचले हुए राई पटाखे
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)लीची लिकर (अनुशंसित: सोहो ब्रांड)
6
ठंडा करके परोसें ।

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसेब, दादी स्मिथ या ब्रेबर्न, बिना छीले और जुलिएन कटा हुआसेब, दादी स्मिथ या ब्रेबर्न, बिना छीले और जुलिएन कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअजवाइन, तिरछे कटा हुआअजवाइन, तिरछे कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे11 पौंड तोरी,हीरा क्रिस्टल कोषेर नमकहीरा क्रिस्टल कोषेर नमक2(सर्दी)ट्रुविया® प्राकृतिक स्वीटनर spoonable, प्लसट्रुविया® प्राकृतिक स्वीटनर spoonable, प्लस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcanola या जैतून का तेलcanola या जैतून का तेल4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनाशपाती, बोस्क, खुली और जुलिएन कटा हुआनाशपाती, बोस्क, खुली और जुलिएन कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद आसुत सिरकासफेद आसुत सिरका

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

सलाद शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
पोपी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
नींबू और हनीसकल के युवा नोटों को पके तरबूज, जायफल और लौंग के ऊपर स्तरित किया जाता है । मिठास की धारणा फल की परिपक्वता से ली गई है, वृद्ध फ्रेंच ओक की उपस्थिति में नियमित रूप से उत्तेजित खमीर लीज़ पर उम्र बढ़ने ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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