टोस्टेड नोरी-तिल नमक के साथ लोटस रूट चिप्स
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 साइड डिश? टोस्टेड नोरी-तिल नमक के साथ लोटस रूट चिप्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 63 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । टोक्यो टेरेस की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कमल की जड़, वनस्पति तेल, समुद्री नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं नमक और काली मिर्च कमल चिप्स, तिल और हरे प्याज के साथ तली हुई कमल की जड़, तथा लोटस रूट स्टिर फ्राई.