टकसाल चाय पंच
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी पेय? टकसाल चाय पंच कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 7 सर्विंग्स बनाता है 284 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू पानी ध्यान, चीनी, संतरे का रस ध्यान, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टकसाल चाय पंच, टकसाल के साथ बोर्बोन पंच, तथा सेब और पुदीना पंच.
निर्देश
टी बैग्स के ऊपर 5 कप उबलता पानी डालें; पुदीने की टहनी डालें । कवर और खड़ी 5 मिनट। चीनी में हिलाओ; खड़ी 5 और मिनट।
पुदीने की टहनी को त्यागते हुए, एक महीन तार-जाली की छलनी से चाय को घड़े में डालें । ध्यान केंद्रित और 6 3/4 कप पानी में हिलाओ । चिल।