टमाटर और जड़ी बूटी का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए टमाटर और हर्ब सलाद को ट्राई करें । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 70 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, नमक, वाइन सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह नुस्खा 733 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो करी ककड़ी टमाटर पानी और टमाटर जड़ी बूटी सलाद के साथ मछली, टमाटर और जड़ी बूटी का सलाद, तथा टमाटर और जड़ी बूटी का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ ड्रेसिंग सामग्री को हराएं ।
बड़े प्लेट पर, टमाटर और प्याज की व्यवस्था करें ।
टमाटर और प्याज के ऊपर बूंदा बांदी ।
तुलसी, अजमोद और अजवायन के साथ छिड़के ।